Ich habe während dem PMS immer sehr starke unterleibschmerzen und halts einfach nimmer aus. Umbedingt will ich etwas dagegen unternehmen aber ich habe keine ahnung was ich tun kann da ich auch nicht einfach unmengen schmerztabletten schlucken will. Gibt es irgendwelche natürlichen methoden die schmerzen beim PMS zu lindern?
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