Welche Bedeutung haben ausgeprägte schräge Bauchmuskeln für Fußballer?
Wir haben einen neuen Fußballtrainer. Der legt großen Wert auf Fitness und wir machen momentan als Bauchmuskeltraining schräge Crunches, dadurch wird die schräge Bauchmuskulatur ausgeprägter. Leider hat er nicht erklärt, wozu das gut sein soll und welche Bedeutung das für Fußballer hat, was kann man denn dadurch eigentlich besser als vorher? Kann mir das jemand erklären?