Hi, fast jedes Mal wenn ich meine Regel bekomme habe ich ziemliche Bauchschmerzen, mir ist total übel und ich könnte eigentlich nur noch schlafen. Ausserdem bekommt es mein Freund immer ziemlich dick ab, er tut mir schon leid wegen meinen Zickerein zu der Zeit. Kennt ihr ein paar Tipps wie man das prämenstruelle Syndrom lindern kann?
Schau dir mal den bpz deiner pilkle durch, geschieht leider zu oft das Pillen verschrieben werden, die nicht für den dauergebrauch bestimmt sind. Dann kann die Hormonaufteilung evtl nicht richtig angepasst sein. auf jedenfall solltest du zum arzt gehen und alles klar ansprechen (auch nicht abwimmeln lassen, die gespräche werden der kasse in rechnung gestellt, also hast du ein recht darauf). Meist hilft das dann. Und für während den tagen hilft es auch Eisenhaltige Fruchtsäfte z.b. Babysäfte zu trinken, ansonsten gibt es auch dafür tabletten, wogegen ich eigentlich nicht viel halte da die pille schon genug chaos im körper verursacht.
LG die Mina
Zum Frauenarzt gehen und sich die Antibabypille verschreiben lassen.
gesunde Ernährung, Milch und Milchprodukte nicht vergessen, viel Vollkorn und 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Kaffee einschränken, genügend schlafen, frische Luft und Bewegung.
Auf diesen Beitrag können nur angemeldete Nutzer antworten. Melde dich hier an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren
Ein Großteil der Frauen leidet vor seiner Periode an bestimmten Beschwerden, die als prämenstruelles Syndrom bezeichnet werden. Um dem Arzt ...
Kennt ihr das...man hat die Regel und ist so nervös und voller Ungeduld....^^ Ich leide richtig stark unter einer Unruhe, die von Innen ...
Ich bekam den Tipp, dass Schlüselblumenöl die Beschwerden bei PMS lindern soll. Welcher Inhaltsstoff in diesem Öl ist dafür ...
Ich bin eine von den Frauen, bei der sich immer sehr stark bemerkbar macht, das bald die Periode einsetzt. Ich bekomme dann richtig schlimme ...
Leider habe ich auch vor der Menstruation depressive Phasen. Meine Freundin riet mir, die Pille deswegen zu nehmen, weil das helfen könne. ...
Ich drehe langsam durch! Mit meinen 35 Jahren habe ich seit fast einem Jahr circa eine Woche vor meinen Tagen heftige Probleme, mit meinen ...
Ich habe PMS und deswegen vor meinen "Tagen" extrem schlechte Laune und bin teilweise recht aggressiv. Das möchte ich aber meinen Mitmenschen ...
Wir sind jetzt fast ein Jahr zusammen und (fast) alles ist gut. Aber nur fast, denn kurz vor ihren Perioden hat sie fürchterlich ...
Hi! Immer kurz bevor ich meine Periode bekomme bin ich total schlecht drauf, super schnell gereizt und habe Magenkrämpfe und ...
Hallo, ich leide unter dem Prämenstruellen Syndrom. Ich versuche derzeit meine Beschwerden mit Verzicht spezieller Nahrungsmittel zu ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren