Wie kann man verhindern, das man beim Kopfballduell gegen den Kopf des Gegners stößt?

Ich habe immer Angst vor einem Kopfballduell. Dabei kann es ja zu blutigen Köpfen kommen.
Wie kann man verhindern, dass es dazu möglichst nicht kommt, kann man das trainieren?

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Antworten (1)
Verletzungsrisiko beim Kopfball

Verhindern kann man verletzungen nur, wenn man kein Kopfballduell macht. Entweder du bist ein Kämpfer und gehst ohne Angst in so ein Duell oder du lässt es.
Selbst bei den Profis kommt es zu erheblichen Kopfverletzungen dabei.

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