Wie sehr beeinflusst schlechte Ernährung die Lebenserwartung?
Hallöchen! In letzter Zeit beschäftige ich mich immer mehr mit der Lebenserwartung, ich würde gerne mindestens 80 Jahre alt werden.
Ich bin 24 Jahre alt, rauche nicht, trinke nicht und andere Drogen nehme ich auch nicht. Allerdings liebe ich Fast Food und bin deshalb etwas moppelig, aber noch nicht fett. Meines Wissens nach gibt es in meiner Familie keine ernsthaften Erkrankungen.
Glaubt ihr ich könnte mit diesem Lebensstil 80 werden? Oder müsste ich anfangen besser zu essen und Sport zu treiben?
Vielen Dank!