Wie viele Points pro Tag?

Hallo, ehe ich mich bei WW anmelde, will ich es erst mal alleine probieren, leider weiss ich aber nicht, wie viele Points ich pro Tag zu mir nehmen darf! Kann mir jemand helfen?
Ich bin 57 Jahre alt, bisn 1, 64 m groß und wiege leider 93 kg.

Antworten (1)
Moderator
@guckg

Das wird bereits in vielen Beiträgen hier ausführlich erklärt. Wie in diesem:

http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Diaeten/Weight-Watcher-Diaet/Forum/154.php

Die 2. Antwort.

Geschlossen!

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