Wieso sind meine Haare so kaputt?
Hallo ihr!
In letzter Zeit habe ich große Probleme mit meinen Haaren. ich verliere erstens sehr viele und zweitens sind die auch total strohig und kaputt. Ich weiß nicht woran das auf einmal liegt, aber will unbedingt etwas dagegen tun. Wozu würdet ihr mir raten? Wie bekomme ich meine Haare wieder gesund? Kann man zum Beispiel auch durch eine Ernährungsumstellung etwas bewirken? Danke für jeden Tipp!