Nächste Woche möchte ich mit dem Squashtraining beginnen. Dazu möchte ich gerne wissen, wieviel Schlagtechniken es insgesamt bei dieser Sportart gibt. Welche ist erst mal am einfachsten zu erlernen. Wer kann mir dazu Tipps und Trainingsanleitungen geben? Danke vielmals dafür.
Liebe Grüße
Attila
Squash ist die beste Sportart zum Ausgleich.
Ich würde mich aber nicht so stressen mit der Technik.
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