Bisher bin ich überwiegend nur gelaufen (dreimal wöchentlich je zehn Kilometer) und meine, dass ich da die meisten Kalorien verbrauche. Nun meint eine Arbeitskollegin, dass durch Radfahren (also längere Touren) der Kalorienverbrauch höher liegen würde. Kann das wirklich sein und woran sollte das liegen? Wer kann mir dazu realistische Infos geben? Danke
Hey,
ich glaube nicht, dass radfahren mehr kalorien verbraucht als laufen, da beim joggen ja eigentlich vielmehr muskeln beansprucht werden, oder nicht?
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