Zähne putzen nach apfel essen?

Stimmt es, dass man sich nicht direkt die zähne putzen sollte, wenn man einen apfel gegessen hat? habe gehört, das würde die zähne kaputt machen...

lg

Antworten (1)
Säuren greifen den Zahnschmelz an

Hallo Dorothea,

also man sollte sich generell nach dem Essen von Früchten (besonders Zitrusfrüchte) nicht gleich danach die Zähne putzen. Man sollte mindestens, ich glaub, eine halbe Stunde danach keine Zähne putzen, da es solange dauert bis sich der Zahnschmelz wieder aufgebaut hat. Also besser erstmal mit Wasser den Mund spülen und warten.

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