Wie effektiv sind Übungen mit Gewichten im Wasser, bringt das mehr als draußen?
Ich habe mir überlegt, dass Übungen zur Stärkung zum Beispiel der Beinmuskulatur im Wasser (mit Gewichten) mehr bringen müssste als ...
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Ist Aquarobic effektiver als normale Wassergymnastik?
Im Schwimmbad wird neuerdings Aquarobic angeboten. Ist das nur eine andere Bezeichnung für Wassergymnastik oder ist das effektiver und ...
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Wassergymnastik, um Herz und Kreislauf zu stärken - übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Hallo! Ich habe einen sehr labilen Kreislauf und Herzprobleme. Deswegen möchte ich Wassergymnastik machen und einen Kurs belegen. Eine Bekannte ...
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Aqua-Gymnastik bei Herzrhythmusstörungen?
Hallo miteinander! Meine Mutter leidet seit einigen Jahren schon unter Herzrhythmusstörungen. Eine Freundin hat sie jetzt gefragt ob sie ...
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Lust und Fun an Aquagymnastik - Wie sind eure Erfahrungen?
Hallo ihr, hab mir die Aquagymnastik zum neuen FunSport erschlossen und bin total begeistert. Was Aquagymnsastik ist? Das Gleiche wie ...
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Was sollte die Maximalgröße einer Kindergruppe bei Wassergymnastik sein?
Ich habe meinen Sohn jetzt schon seit einem Jahr bei der Wassergymnastik und es macht ihm auch sehr viel Spaß. Anfangs waren in der Gruppe 5-7 ...
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