Am Tag nach Boxtraining (mit einigen Kopftreffern) treten Kopfschmerzen auf - Gehirnerschütterung?
Gestern habe ich erstmals ein Sparringtraining im Boxclub gemacht. Dabei habe ich zwar einige Kopftreffer abgekriegt, die aber nicht nachhaltig weh taten. Die Nacht habe ich normal geschlafen, aber seit heute Mittag habe ich Kopfschmerzen (Schläfen und Stirn) und fühle mich ziemlich schlapp. Sind das doch Nachwirkungen dieser Boxschläge und könnte das eine Gehirnerschütterung sein? Wer hat entsprechende Erfahrungen gemacht und könnte mir Infos geben? Danke vielmals dafür. Gruß, Wetty