Aus welchem Grund nehme ich bei Stress zu?

Ich habe seit einigen Wochen viel Stress im privaten und auch im beruflichen Bereich. Obwohl ich meine Eßgewohnheiten nicht verändert habe, nehme ich jede Woche über ein Kilo zu. Was spielt sich da in meinem Körper ab, das zu der Zunahme führt und wie kriege ich das wieder in den Griff? Bin für jede Info dankbar. Gruß, Kleene

Antworten (1)

Durch Stress wird vermehr Cortison im Körper ausgeschüttet - und das Hormon macht dick :(

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