Genitalherpes-Diagnose, wie geht es weiter?

Hallo an alle
Seid heute morgen bekomme ich genau diese Frage nicht aus dem Kopf, wie geht es jetzt mit der Diagnose weiter?

Lesen tut man so viel unterschiedliches.
Meine Ärztin hat es heute Morgen noch ziemlich verharmlost, ich dachte so so schlimm hört es sich nicht an und ich Informier mich mal, jetzt lese ich so viel negatives das ich Angst habe wie es weiter geht - aber wenigstens weiß ich, dank Foren wie diesem hier, ich bin nicht allein.....

Meinen frischen Partner habe ich Gerade aufgeklärt was die Untersuchung ergab....ich hatte vorher nie Probleme, ich weiß jetzt aber auch das ich es schon immer haben könnte und es erst jetzt ausgebrochen ist.....Auf jeden Fall wird er sich auch baldmöglichst testen lassen, wie gut er es am Ende aufnimmt, was rauskommt und wies weiter geht wird wohl nur die Zeit zeigen....
Ich hab ihn sehr gern, ihn dadurch zu verlieren macht mir auch wahnsinnig angst. Wie soll ich mich je in seiner Nähe wohl fühlen wenn ich ihn jeder Zeit anstecken könnte? Wie kann sowas zukunft haben?

Eine weitere, im Moment sehr wichtige Frage für mich ist, wie muss ich mich jetzt im Alltag verhalten?
Ich habe zwei Kinder, 5 und 7. Wie gehe ich mit ihnen um? Muss ich darauf achten nichtmehr aus der gleichen Flasche zu trinken? Was ist mit Gutenachtkuss und kuscheln?
Alles was ich finde ist wie gefährlich es für Babys ist, das ist zwar auch ein Thema mit dem ich mich auchnoch auseinandersetzen muss, aber im Moment zählen zuerst meine zwei vorhandenen Kinder und wie ich sie schützen kann?

Wir waschen uns immer die Hände, nach der Toilette, wenn wir unterwegs waren, vor jeder Mahlzeit, nach Schule/Kindi, usw....
Ich putze auch das Bad und die Toilette täglich, jetzt wahrscheinlich gar jedesmal wenn ich drauf war.....aber ab wann übertreibe ich, oder was ist notwendig?

Ich hab mir nie viel aus sex gemacht, ich lese überall von ständigem Partnerwechsel und keinem Schutz, das bin aber nicht ich.....
Ich habe immer aufgepasst, bin sauber, halte mich was Intimitäten angeht sehe zurück und hatte jetzt gut 18 Monate keinen Partner mehr...wie schnell und unvorbereitet das jetzt kam hat mich heute ziemlich schockiert.

Ich hoffe einfach hier Rat, Trost und Hilfe zu finden, denn im Moment bricht meine Welt über mir zusammen....

Danke für eure Zeit zum Lesen, ich hoffe viel mitnehmen zu können und das ganze besser annehmen zu können - mehr bleibt mir jetzt ja nichtmehr