Ich habe etwas Übergewicht und durch Ernährungsumstellung (keine Fastfood mehr!) und sportlicher Betätigung, will ich jetzt abnehmen. Joggen würde ich nicht so gerne machen, aber Radfahren oder Inlinskaten wäre ok. Mich würde mal interessieren, ob der Kalorienverbrauch beim Inlinern vergleichbar mit Joggen und Radfahren ist oder ob es da wesentliche unterschiede gibt. Wer kennt isch da genauer aus?
Hey,
das Inline-Skating hat sogar noch einen höheren Kalorienverbauch als das Joggen.
Es lohnt sich also ;)
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