Ist ein Crosstrainer oder Ergometer zur Ausdauersteigerung fürs Tennisspielen besser?

Ich möchte kalte Zeit dazu nutzen meine Ausdauer fürs Tennisspielen zu steigern. Dazu möchte ich mir entweder einen Crosstrainer oder ein Ergometer anschaffen. Welches Gerät ist euerer Meinung nach besser geeignet?

Antworten (1)

Also ich trainiere lieber mit dem crosstrainer. das hat aber einfach was mit persönlicher vorliebe zu tun und nicht mit dem tennisspielen..

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