Ich spiele Handball in der dritten Liga und will mich noch etwas verbessern. Daher will ich mal ein spezielles Ausgleichstraining für Handball machen, nur habe ich da noch nichts gefunden!
Kennt sich da einer von euch aus, was ich da für spezielle Übungen mache sollte?
Gruß
Walter
Da sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt! Probiers doch mal mit anderen Ballsportarten, wie Fußball oder Basketball!
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