Kilojoule oder Kilokalorien - Was ist wichtiger?
Ich lese immer auf den Verpackungen das es kilojoule und kilokalorien gibt. Was ist denn jetzt wichtig? Worauf muss ich achten um eine gesunde Ernährung zu haben?
Kcal-Kjoule
Kcal und kjoule sind beides nur angaben zum energiegehalt der nahrung. 1 kilocalorie = 4, 184 kjoules
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