Viele meiner Arbeitskollegen und -innen sind stolz, daß sie so viele Dinge auf einmal machen können. Bei jeder Gelegenheit stellen sie ihr Multitaskfähigkeit in den Vordergrund. Kann es sein, daß gerade diese Leute eher am Burnout-Syndrom erkranken? Bin auf euere Beiträge sehr gespannt. Gruß, Jasmin
Zunächst einmal: richtiges Multitasking gibt es nicht. Das Gehirn springt immer wieder sehr schnell zwischen den verschiedenen Aufgaben hin und her wie ein Computer das auch macht und das ist nie so effektiv wie sich auf eine Sache allein zu konzentrieren. Allerdings kann Multitasking trainiert werden und man sich somit darin verbessern.
Das viele auf einmal machen ist für das Gehirn natürlich anstrengend und dadurch schneller ermüdend, ob es aber eher zu Burnout führt wage ich zu bezweifeln.
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