Mikrofrakturierung Sprunggelenk

Hallo zusammen,
ich wurde am oberen Sprunggelenk operiert. Bei mir wurde aufgrund eines Knorpelschadens eine Mikrofraktierung vorgenommen. Wie sind eure Erfahrungen damit und wie geht es euch heute? Sport wieder möglich?
Ich würde mich über eure Antworten freuen. Danke☺️

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