Ich bin relativ sportlich und habe mir jetzt ein Rennrad gekauft. Mein Ziel ist es, so schnell wie möglich mich zu steigern und bald auch an Rennen für Hobbyfahrer teilzunehmen. Wie oft und wie viel müßte ich dazu wöchentlich trainieren, gibt es entsprechende Trainingspläne dafür? Bin dankbar für jede Info dazu. Gruß, Heintel
Die Rennradreifen sind ja im Gegensatz zu Mountainbikereifen sehr schmal. Das bringt mich zu der Frage, ob man durch schmalere Reifen weniger ...
Nach meinen Beobachtungen haben fast alle Rennradfahrer haarlose Beine. Warum werden die Beinhaare entfernt, wird man dadurch tatsächlich ...
Fürs Biken möchte ich mir Arm- und Beinlinge kaufen. Was sollte ich beim Kauf beachten, wie finde ich die passende Größe, da die ja auch ...
Mein Rennradfahren habe ich wegen zunehmender Rückenbeschwerden leider aufgeben müssen. Ich möchte natürlich weiterhin mit dem Rad fahren. ...
Fahre gerne und viel Rad, meine Rückenschmerzen werden zwar etwas besser dabei aber hab hier gelesen, dass dieser Sattel sehr gut sein ...
Ich bike lieber ohne Handschuhe. Aber einige tragen grundsätzlich dabei Handschuhe, die zwar cool aussehen, aber in meinen Augen ...
Hallo!Vor drei Monaten habe ich mein zweites Kind entbunden.Jetzt wird es Zeit, daß ich meinen Körper wieder in Form bringe.Mein Arzt sagte, ...
Wir planen für einige Tage durchs Münsterland zu radeln. Unterkünfte sind vorbereitet und das Gepäck wird immer zur nächsten Unterkunft ...
Um etwas abzunehmen, werde ich jetzt regelmäßig Radfahren. Dazu interessiert mich mal, wie man den Kalorienverbrauch zum Beispiel pro Stunde ...
Ich habe einen neuen Job, der nur knappe zehn Kilometer entfernt ist. Deshalb möchte ich täglich mit dem Rad dort hinfahren und das Auto in ...
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