Nach wie vielen Stunden hat man die Alexandertechnik erlernt?
Was erlernt man durch die Alexandertechnik und was bringt einem diese Technik im Alltag?
Wie viele Behandlungstermine sind notwendig, wenn man das perfekt können will?
Alexandertechnik
Mit dieser Technik sollen Haltungs- und Bewegungsmethoden optimiert werden.
Diese Technik wird bei Schauspielern und Tänzern eingesetzt.
In der Physiotherapie wird das auch zur Behandlung von Rückenproblemen und auch bei starken Kopfschmerzen eingesetzt.
Dabei kommt es auf eine möglichst geraden und lockeren Haltung an.
Angesetzt werden circa dreißig Unterrichtsstunden.
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