Immer wenn es draußen ein bisschen wärmer wird, habe ich Schlafprobleme, diese sich als Einschlafstörung und Durchschlafstörung äußern. Leider habe ich keine Idee, was ich dagegen tun könnte. Was macht ihr bei Schlafproblemen während der Sommerzeit?
Ich kann wirklich sehr ein Wasserbett empfehlen. Im Winter kann man es angenehm auf die gewünschte Temperatur beheizen und im Sommer kühlt es!
Wunderbar für alle Gelenke und einen tiefen Schlaf.
Hallo Leute! Ich habe jetzt schon seit einigen Wochen ziemliche Probleme abends einzuschlafen, obwohl ich meistens sehr müde und ...
Hallo! Seit einer Woche kann ich nicht einschlafen. Ich habe Angst, daß die Einschlafstörungen chronisch werden, Sollte ich sie deshalb nach ...
Hallo, ich habe seit längerer Zeit das Problem, das ich zb. um 11 Uhr schlafen gehe und dann auch um 6 uhr schon wach bin und ...
Hallo Leute! Obwohl ich in letzter Zeit sehr viel Stress habe und daher abends auch immer total fertig ins Bett falle, dauert es ...
Streit oder andere schlechte Erlebnisse am Tage kann ich irgendwie nicht rechtzeitig verarbeiten. Grundsätzlich kann ich danach fast die ganze ...
Ich weis nicht woher das kommt aber ich schlafe in letzter Zeit so schlecht. Ist nicht so, dass ich zu wenig schlafe, hab schon meine 7-8 ...
Hallo, ich wache seit einigen Tagen Nachts plötzlich auf und bin ganz schweißnass, mein Puls rast und ich kann mich erstmal nicht orientieren. ...
Hi, seit ca. 2 jahren kann ich nicht mehr richtig schlafen. Das Einschlafen kann ich noch so überwinden, sind meistens Träume, die mich ...
Ich kann schon seit fast drei Monaten sehr schlecht einschlafen. Meine Schwiegermutter riet mir, mir Lavendelblüten zu kaufen, und mir ...
Hallo liebe Forumsbesucher! Ich habe jetzt schon seit Wochen das Problem, dass ich einfach nicht mehr richtig durchschlafen kann. ...
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