Sehr häufig erkältet - ist Sport doch ungesund?
Vor einem Jahr habe ich meine sportlichen Aktivitäten enorm gesteigert. Mittlerweile laufe ich wöchentlich dreimal je zehn Kilometer und die anderen vier Tage Krafttraining im Fitnessclub. Leider muss ich feststellen, dass ich seitdem viel öfter erkältet bin als vorher. Ist also Sport doch ungesund oder mache ich zuviel Sport, was meint ihr?