Sollte man besonders im Winter kalt abduschen oder erhöht das die Erkältungsgefahr?
Nach dem Lauftraining bin ich froh, wenn ich danach eine schöne warme Dusche kriege. Jetzt meinte meine Mutter, ich solle mich danach zum Schluß so kalt wie möglich abduschen. Dazu kann ich mich kaum überwinden und denke, dass ich dadurch erst recht eine Erkältung kriege. Was ist euerer Meinung nach richtig?