Sollte man Heilerde pur oder in Kapseln verwenden?
Hallo, ich plane mir Heilerde zu kaufen, bin mir aber noch nicht sicher ob ich lieber Heilerde pur oder lieber in Kapseln kaufen sollte. Wisst ihr welches von den beiden besser wirkt, oder gibt es da keine Unteschiede. Und welche Art lässt sich leichter einnehmen?
Vielen Dank!
tweety