Training der Balance und des Gleichgewichts

Hallo ihr!

Meine Sportlehrerin hat angedroht das wir nächste Woche mal etwas am Schwebebalken arbeiten werden. Ich habe ziemlich Panik davor, weil ich einen relativ schlechten Gleichgewichtssinn habe. Ist das schwer, auf so einem Balken zu gehen oder auch nur zu stehen? Kann man damit denn gut üben, eine bessere Balance zu haben?

Antworten (1)
Naja,

Leicht wird es nicht sein, aber warte einfach ab und du wirst sehen, wie es bei dir klappt. Kommt ja auch darauf an, was ihr auf dem Schwebebalken machen wollt.
Balance kannst du auch schon damit ueben, eine Bank umzudrehen und auf der schmalen Seite zu balancieren (halt solche Baenke, wie sie in der Schule sind). Das sollte man aber allerdings echt koennen.

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