Untergewicht - Was kann ich dagegen tun?
In meiner Familie sind so ziemlich alle sehr schmächtig.
Ich weiß aber nicht, wie zunehmen soll, wenn ich einfach nicht essen kann.
Ich bin 1, 56 groß & wiege ca. 50 Kilo. Ich weiß, klingt eigentlich normal, aber
ich habe ein großes Problem damit, dass ich nichts essen kann.
Wenn ich versuche zu essen dann hält mich irgendwas davon ab.
Ich kann einfach nicht essen. Keinen Apetit, oder ich bin einfach nur angeekelt & möchte nichts essen.
Aber mittlerweile nehme ich keine wirklichen Mahlzeiten mehr zu mich.
Ich treibe auch keinen Sport, weil ich zu zerbrechlich bin & einfach keine Kraft habe. Was kann ich tuen? Alles in mir wehrt sich dagegen, das ich etwas esse.