Wach wegen Hunger

Seit gut zwei Monaten werde ich Nachts wach und wander zum Kühlschrank um was zu essen, eine Scheibe Käse, ein Stück Wurst... Wie kommt es das ich wach werde und Hunger verspüre? Sollte ich vor dem Zubettgehen mehr essen?

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Antworten (1)
Gerhin braucht Nahrung

Ich glaube das dein Gehirn dann Nahrung braucht und du deswegen wach wirst. Bei mir ist es auch so das ich nicht so gut einschafen kann wenn ich Hunger verspüre. Aber trinken hilft auch immer ganz gut. Gruesse Gitta

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