Wann ist der Schlafmangel einer durchzechten Nacht wieder ausgeglichen?
Am Samstag bin ich zu einem Junggesellenabschied eingeladen. Da wird sicherlich die ganze Nacht durchgemacht. Ich hoffe, dass ich am Montag wieder den zu erwartenden Schlafmangel ausgeglichen habe. Ist das möglich oder wie lange braucht der Körper normalerweise, einen Schlafmangel wieder zu kompensieren?