Warum sollte beim "Haken" der Ellenbogen höher als die Faust sein?

Ich lerne gerade die Grundbegriffe des Kickboxens. Beim "Haken" habe ich noch nicht verstanden, warum dabei der Ellenbogen höher als die Faust sein soll? Kann mir jemand den Grund dafür mit einfachen Worten erklären? Danke schonmal dafür.

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Antworten (1)
Vielleicht...

..damit man mehr Kraft aufbauen kann?
Ich glaube das ist ja auch nur ne Richtlinie, die man ja nicht immer einhalten kann/ und sollte.

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