Was versteht man beim Galopp unter "leichten Sitz reiten"?

Neulich war ich mal wieder Zaungast bei einem Pferdegestüt. Dabei erzählte der Trainer im zusammenhang mit Galopp, dass man dann im "leichten Sitz" reiten solle. Was kann ich darunter verstehen, wie sieht sowas aus?

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Hallöchen

Beim leichten Sitz wird das Gewicht auf die Steigbügel des Pferdes verlagert und der Reiter neigt seinen Oberkörper nach vorne. Zur besseren Balance hält man sich oft am Hals des Pferdes fest.

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