Als Kind bin ich im Turnverein öfters mal auf einem Trampolin gesprungen und das hat mir riesigen Spaß gemacht. Um wieder fitter zu werden, möchte ich mir für daheim ein Mini-Trampolin anschaffen. Salti und so wird man damit sicherlich nicht machen können, aber welche Übungen sind darauf möglich und welche entscheidene Unterschiede zu einem normalen Trampolin gibt es noch?
Grundsätzlich eigenen sich Trampoline sehr gut zum Fitnesstraining. Nur ist natürlich die Frage, worauf du abzielst bzw. was du überhaupt damit anstellen willst. Natürlich reicht ein kleines Trampolin mit einem Durchmesser von einem Meter nicht für Saltos, dann solltest du dir schon eher ein größeres kaufen, aber das macht sich natürlich wiederum schlecht in der Wohnung. ;)
Es kommt darauf an, wass man unter einem Mini-Trampolin versteht. Falls ein Mini-Trampolin eines dieser kleinen Geräte für den Einsatz im Haus ist, dann hat es nur einen Durchmesser von 100 oder 120 cm. Darauf würde ich keine akrobatischen Einlagen machen wollen...
Bei einem Trampolin für den Garten kann man Durchmesser über 4 Meter bekommen. Da ist auch genug Platz für einen Salto. Schöne Bilder zu den unterschiedlichen Typen kann man bei www.trampolin-test24.de finden.
Seit einiger Zeit habe ich das Trampolin für mich entdeckt... Mittlerweile kriegen ich schon relativ sicher einen Vorwärtssalto hin aber den ...
Hallo, ich trainiere Kinder im Trampolinspringen auf Sporttrampolinen und das Tuch ist leicht kaputt (die einzelnen Fäden lösen ...
Im Sportverein haben wir auch die Möglichkeit, auf Trampolins zu springen. Mich würde mal interessieren, ob man damit auch die Ausdauer ...
Wir können günstig ein gartentrampolin bekommen und da ich sehr sportlich bin (Handball, Kampfsport, Turnen), freue ich mich schon darauf. ...
Wir haben ein kleines Reihenhaus und die Rasenfläche beträgt circa 30 qm (5x6m). Meine Kinder wollen unbedingt ein Tampolin haben und haben im ...
Im Verein haben wir auch die Möglichkeit ein Trampolin zu nutzen. So richtig traue ich mich nicht darauf, da ich die Verletzungsrisiken nicht ...
Wir haben ein Trampolin von Ampel 24, 366 cm. jetzt bin ich auf der suche nach einer guten sprungmatte, wir waren von Anfang an nicht so ...
Wir möchten für unsere beiden kleinen Kinder so ein Trampolin für den Garten kaufen und haben festgestellt je nach Anbieter gibt es da schon ...
Wir haben bei uns im Garten ein Trampolin und im Sommer springen wir fast täglich darauf herum. Gestern meinte eine Freundin, dass es sogar ...
Deshalb will ich jetzt für meinen Sohn eins kaufen und im Garten aufstellen. Mein Sohn ist 13 und hat durch das Wachstum etwas Probleme mit der ...
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