Meine Freundin ist gerade schwanger geworden. Sicherlich werde ich noch einige Wochen oder Monate mit ihr weiterhin reglemäßig joggen können, oder? Ab welchem Monat sollte man das einstellen und welche sportliche Betätigung könnte sie am längsten machen?
Während der Schwangerschaft kann man recht lange sich sporltich betätigen. Auf das Ende hin, sollte man vielleicht auf Joggen und Radfahren verzichten. Schwimmen ist eine gute Alternative und sorgt für einen guten Ausgleich, der sowohl für die werdende mutter als auch für das ungeborene Kind gut ist.
Ich habe mich immer gefragt, warum einige Sportler während ihrer Trainingseinheiten Musik hören. Jetzt habe ich gehört, dass eine ...
Hallo hier ein kleiner fragebogen an euch ;) Bitte beandworten :) 1.Machst du Sport ? 2.Wenn "ja" wie oft in der ...
Ich bin eigentlich schlank, habe aber ein problem...und das sind meine dicken oberschenkel. welche sportart eignet sich, um oberschenkel ...
Ich will und muss jetzt endlich was für meine Fitness tun und habe mir überlegt, mit Joggen anzufangen. Leider will keine meiner Bekannten ...
Hallo. Ich war bisher immer ein totaler Sportmuffel und hatte null Bock darauf. Neuerdings trete ich mich aber selber in den Arsch und versuche ...
Im Bekannenkreis kennen wir viele Familien mit Kindern, die richtige Bewegungsmuffel sind. Wir haben selber eine WII-Sportkonsole und die Spiele ...
Hallo zusammen! Mein Arzt hat mir geraten, den Tag morgens mit Frühsport anzufangen. Allerdings möchte ich das Haus nicht verlassen und ...
Ich möchte unbedingt sportlicher werden und vor allen Dingen viel schwitzen. Allerdings möchte ich das nicht in der Öffentlichkeit ...
Seit vielen Jahren laufe ich dreimal wöchentlich, aber leider werden meine Knieprobleme immer schlimmer und muss mir wohl eine andere Sportart ...
Ich will und muss an meiner Fitness arbeiten und möchte endlich mal sportlich aktiv werden. Allerdings sollte das nicht zu Lasten meiner ...
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