Seit zwei Monaten gehe ich ein- bis zweimal in der Woche in die Kletterhalle. Klettertechnisch klappt das schon ganz gut, aber mir fehlt doch noch viel Kraft. Nun möchte ich im Fitnessstudio mehr Muskeln aufbauen, die mir das Klettern erleichtern können. Welche Übungen sind dafür besonders zu empfehlen? Danke für jeden Tipp dazu.
Speedklettern ist ja noch nicht so lange in Deutschland bekannt. Mich würde mal interssieren, ob aus den vereinzelten Wettkampfangeboten ...
Ich bin noch ein Kletterneuling und beschäftige mich gerade (theoretisch) mit den diversen Abseilsystemen. Am liebsten wäre es mir, wenn ...
In der Kletterhalle habe ich neulich diesen Helm gesehen. Ist dieser faltbare Helm wirklich seinen Preis wert und welche Erfahrungswerte ...
Ich bin noch nicht so lange in der Kletterszene. Nun möchte ich mir ein Sicherungsgerät nach dem Tube-Prinzip kaufen. Die scheinen ja laut ...
Ich war kürzlich in der Kletterhalle zu einem Probetraining. Dabei wurden verschiedene Klettertechniken vorgeführt. Mit welcher Klettertechnik ...
Seit fast zwei Monaten bin ich zwei bis dreimal wöchentlich in der Kletterhalle. Bisher bin ich bis zum Schwierigkeitsgrad 5 gekommen, aber der ...
Ich bin Hobbykletterin und kenne mich eigentlich ziemlich gut aus und bin fit im Klettern, doch letztens hing ich an der Wand und habe während ...
Ich kenne einige Läufer, die regelrecht laufsüchtig sind und fast täglich ihre Runden drehen müssen. Das ganze Leben dreht sich um diesen ...
In der Kletterhalle habe ich neulich ein Gespräch mitgekriegt, bei der öfters der Begriff "Onsight-Klettern" gefallen ist. Ich hatte so den ...
Gehe ab und zu klettern und sehe speziell öfters Frauen die mit Handschuhen klettern. Was wollen die damit erreichen, dass sie keine Hornhaut ...
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