Wie bereite ich den Körper auf Buckelpistenfahren vor?
Im Winterurlaub in drei Monaten möchte ich mit dem Board auch mal Bukelpisten fahren. Wie könnte ich meinen Körper jetzt schon darauf vorbereiten, welche Übungen wären sinnvoll und mit welcher Fahrtechnik meistert man am besten diese Buckel? Danke für jede Info dazu. Gruß, Luisa