Wie kann ich eine "springende" Sehne am Oberschenkel wieder ruhig stellen?
Vor einigen Monaten fing es an: Morgens bemerkte ich am rechten Oberschenkel eine Sehnen, die unregelmäßig "sprang". Das geht bis zum Beginn der Hüfte. Wenn die Muskeln warm sind, ist der Spuk vorbei. Es schmerzt auch nicht, ist aber unangenehm. Was kann das sein und wie kriege ich diese Sehne wieder ruhig gestellt? Wer kennt sich da aus und könnte mir Tipps geben? Danke schon mal. Gruß, Sexyana