Wie kann ich eine Stimmlosigkeit verhindern?

Guten Abend ihr alle!
Ich brauche mal euren Rat. Ich muss am Samstag eine Festtagsrede halten aber ich werde grad krank und vor allem heiser! kennt ihr gute Tipps, wie ich die Stimme schonen bzw verbessern kann? Ich muss diese Rede einfach halten, ist sehr wichtig! Danke für Antworten!

Antworten (2)
Das hilft.

Yogi Halswohltee trinken und die Nacht auf keinen Fall ohne einen Schal um den Hals schlafen. Zusätzlich bitte Kamillentee inhalieren (10 Min lag jeden Abend)

Tetesept Rachenspray, Vitamin C+Zink-Tabletten...bei mir hat das bisher immer funktioniert. Was hilft den anderen?

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