Wie kann man eine Verspannung im Kiefer lösen?
Hallo! Wenn ich meinen Mund öffne, knacken meine Kiefergelenke. Das ist so laut, daß es die Personen neben mir hören. Ausserdem ist mein Kiefer so verspannt, daß es richtig schmerzt. Mein Zahnarzt sagt, daß mein Kiefer etwas schief ist und in naher Zukunft operiert werden sollte. Aber was kann ich gegen diese hartnäckige Verspannung tun? Habt ihr eine Idee? LG sweetkola