Wie kommt es zu Rissen?
In Sport letztens hab ich gehört wie einer von einem Bänderriss erzählt hat und das einem mal die Sehne gerissen ist. Wie kann sowas passieren? Kriegt man einen solchen Riss wenn die Muskeln oder sehne zu sehr belastet ist oder wenn man sie überfordert? Ist sowas sehr schmerzhaft und wie lange dauert es bis es sich wieder regeneriert hat?