Wird das Muskelwachstum behindert, wenn man zu viel Fett hat?

Ich habe davon jetzt gehört, wenn man zu "fett" ist, dann wachsen die Muskeln vom Körper auch nicht so schnell. Ich kann mir das eigentlich nicht vorstellen und dachte bisher immer, das wäre umgekehrt!

Oliver

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Antworten (2)

Also Fett ist garantiert nicht Schuld am langsamen Muskelwachstum. Aber es stimmt, dass man zunächst einmal daran arbeiten sollte, das Fett runterzukriegen, um das verliebene dann so schnell wie möglich in Muskeln umzuwandeln.

Wo hast du denn diesen Humbug gehört :D?? Das stimmt ja mal gar nicht :D!

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