Atemtechniken bei Asthma

Bei mir wurde Anstrenungsasthma diagnositziert. Erst brach eine Welt zusammen weil ich super gerne Sport mache aber es soll wohl Atemtechniken geben die es einem dann immernoch erlauben Sport zu machen! Wer kennt sich damti aus und kann mir sagen wie diese Techniken heißen und wie sie funktionieren! Vielen Dank schonmal

Antworten (1)
Atemtechniken

Als die weltweit als effektivste atemtechnik bei Asthma mit wirklichen Heilungserfolgen kann man die Buteyko Methode betrachten.

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