Bänderdehnung im Knie - wie wird das behandelt?

Mein Mannschaftskamerad hat sich am Sonntag eine Bänder-Überdehnung zugezogen. Näheres weiß ich noch nicht.
Wie wird denn so eine Verletzung behandelt, gibt es da bestimmte Übungen, die eine schnelle Heilung ermöglichen?

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Antworten (1)

Bei Bänderdehnungen geht gar nichts schnell. Das kann dauern. Dein Kamerad sollte sich jetzt wirklich schonen und auf keinen Fall auf eigene Faust irgendwelche Übungen machen. Das wird ein Physiotherapeut schon machen, wenn die Zeit dafür gekommen ist. Aber erst mal ist eine Sportpause angesagt.

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