Eignet sich Bier (alkoholfrei) als gesundes Getränk nach dem Joggen?
Mein Freund, mit dem ich einmal in der Woche für 2 Stunden jogge, trinkt neuerdings jedesmal danach ein Hefeweizen-Bier.
Er hat in der Werbung gesehen, dass dieses Bier isotonisch ist und damit genund sein soll, wegen der ganzen Inhaltstoffe.
Ich weiss nicht...ist Bier das geeignete Getränk nach dem Sport?