Fenchelgemüse oder Fencheltee - was hat die bessere Wirkung?
Wegen meiner Magen-Darmprobleme soll ich vermehrt Fenchel zu mir nehmen. Leider schmeckt mir Gemüse mit Fenchel nicht so gut, aber Tee wäre kein Problem. Mich würde dazu interessieren, welche Zubereitungsart die bessere Wirkung erzielt? Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Danke vielmals dafür. Gruß, Bellche