Gehirntraining durch körperliche Aktivitäten - wie läuft das da bei "Life Kinetik" ab?

Ich möchte gerne was für Körper und Geist tun. Dazu habe ich kürzlich von "Life Kinetik" gehört. Angeblich wird dabei das Gehirn durch körperliche Aktivitäten trainiert. Welche Übungen werden dabei gemacht und wie läuft das da so ab? Hat jemand damit schon Erfahrungen gesammelt und könnte mir nähere Infos dazu geben? Dafür schon mal vielen Dank.

Antworten (1)

Habs mal ausprobiert. für mich ist Life Kinetik nichts, aber habe bei anderen schon gesehen, dass es ihnen spaß macht und hilft!

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