Welche Sportart kann man mit "Body-Shaper-Shoes" machen?

Mit diesen Schuhen mit eingebauten Gewichten, soll man angeblich seinen Körper wieder in Form bekommen.
Bei welchen Sportarten könnte man diese Schuhe einsetzen und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?

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Antworten (2)
Geht auf die Gelenke!

Ich habe mir auch mal solche Body-Shaper-Shoes besorgt und darin trainiert. Aber nach kurzer Zeit haben mir meine Gelenke dermaßen wehgetan, dass ich das ganz schnell wieder gelassen habe.
Ich halte nichts von solchen Spezialschuhen.

Für eine richtige Sportart sind dieses Schuhe gar nicht gedacht. Du sollst damit ja nur deine Muskeln trainieren und möglichst noch Kalorien verbrennen. Deshalb kannst du gehen, laufen, auf der Stelle hüpfen - völlig egal.

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