Gemeinsam oder lieber einsam abnehmen?

Hallo, wie schafft man es eurer Meinung nach leichter abzunehmen? Ich denke dass es allein wirkungsvoller ist, ich habe es geschafft in kurzer Zeit 8 Kilo anzunehmen. Ich denke nicht dass ich dies in einer Gruppe in der Leute sind die noch dicker sind als ich war geschafft hätte, da mal dann denkt das andere schlimmer aussehen als man selbst und man sich doch mit dem Gewicht besser abgibt als zuvor. Laurie

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Antworten (1)
supermaria
...

Kommt drauf an... Wenn dir das alleine abnehmen für DICH besser tut, dann mach es weiter so. Ansonsten denke ich wenn man eine Freundin hat die auch z.B. 5kg abnehmen will, dann kann man zusammen joggen gehen, schwimmen etc und fragt sich auch immer gegenseitig (Kontrolle) Und? Was hast du gegessen gestern? Und so weiter...
Wie hast du die 8kg geschafft?

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