Neulich habe ich mal gehört, daß das Immunsystem überwiegend durch den Darmzustand beeinflußt werden soll. Heißt das, daß eine gute Darmflora gleichzeitig das Immunsystem positiv beeinflußt und man überwiegend die Darmflora pflegen sollte oder was meint ihr dazu? Danke schon mal für euere Beiträge. Gruß, Wonderfull
Das Immunsystem ist abhängig vom Darm. Eine gesunde Darmflora trägt unbdingst zu einem gesunden Imunsystem bei. Mit einer bewussten ernährung und die Zuführung von Probiotika und genügend Ballaststoffe unterstützt man gezielt eine Darmpflege. Ein regelmässiger Stuhlgang ist sehr wichtig, man fühlt sich einfach wohler und gesünder.
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