Hat Fruchtzucker mehr oder weniger Kalorien als normaler Zucker?
Ich möchte meinen Süßigkeitskonsum enorm einschränken und unter anderem kaum noch normalen Zucker sonder Zuckeraustauschstoffe wie Fruchtzucker zu mir nehmen. Wie sieht das bei den Kalorien aus? Was hat denn weniger Kalorien? Was meint ihr? Gruß, Jessi